ズボラでもすぐ見つかる！探し物をなくして部屋もスッキリする習慣
探し物が多いあなたへ。ズボラでも大丈夫な「探さない仕組み」作り
「あれ、どこに置いたっけ？」
毎日のように物を探す時間、もったいないと感じていませんか。特に忙しい日々の中では、探し物をする数分がストレスになったり、探し物が見つからずにイライラしたりすることもあるかもしれません。
探し物が多い原因は、「片付けが苦手だから」「物が多すぎるから」だと思っていませんか。もちろんそれも一因ですが、実は「物の居場所が曖昧」だったり、「使った後に戻す習慣がない」ことの方が、探し物を増やす大きな理由だったりします。
部屋が散らかっていると、探し物が増えるのは当然のように思えます。しかし、実は「探し物をなくす仕組み」を作ることは、ズボラさんでも比較的簡単に始められ、結果として部屋がスッキリすることにも繋がるのです。
今回は、ズボラさんでも無理なく続けられる、「探し物をなくす」ための簡単な習慣と、そのための部屋作りのヒントをご紹介します。完璧を目指す必要はありません。できることから少しずつ取り入れてみましょう。
なぜ探し物が多いのか？ズボラさんの「あるある」原因
まずは、あなたがなぜ探し物をしてしまうのか、その理由を考えてみましょう。ズボラさんにありがちなパターンはいくつかあります。
- 定位置が決まっていない: これが最も大きな原因かもしれません。「とりあえずここに置いておこう」が積み重なり、どこに何があるか自分でも分からなくなります。
- 「後で片付けよう」が結局やらない: 使ったものを元の場所に戻すのが面倒で、つい出しっぱなしにしてしまいます。その「出しっぱなし」の場所が、日によって違うため、いざ使う時に見つけられません。
- 一時置き場があちこちにできる: 食事をしたテーブル、ソファ、ベッドの上など、家の中の至る所が一時置き場になりがちです。
- 物が多すぎる: 所有している物の量が多いと、全ての物の居場所を管理するのが難しくなります。
- 収納方法が合っていない: しまうのが面倒な収納方法だと、自然と片付けから遠ざかってしまいます。
これらの原因に心当たりがある場合でも、落ち込む必要はありません。多くの人が経験することです。大切なのは、自分に合った解決策を見つけることです。
ズボラさん向け！探し物をなくすための簡単習慣レシピ
探し物をなくすためには、いくつかの簡単な習慣を取り入れることが効果的です。これらは、片付けのハードルをグッと下げる工夫でもあります。
レシピ 1：物の「一時滞在先」を決める
家の中のあちこちに物が散らかるのを防ぐために、まずは「一時置き場」を決めてみましょう。これは完璧な定位置ではなく、「後で片付けるまでの仮の置き場所」です。
例えば、 * 仕事から帰ってきたら、ポケットの中身や鍵、財布は「この箱の中」に入れる * 読みかけの本や雑誌は「このバスケットの中」に入れる * DMや手紙は「このトレイの上」に置く
このように、一時的に物を置く場所を決めることで、少なくともその場所に行けば見つかる、という状態を作ることができます。この一時置き場から、週に一度など決めた頻度でそれぞれの場所へ戻す習慣をつけましょう。
レシピ 2：使う場所の「すぐ近く」に収納を作る
探し物が多い物の代表例は何でしょうか。ハサミ、ペン、体温計、爪切りなど、家の中で頻繁に使う小物かもしれません。
これらの物は、「使う可能性が高い場所」のすぐ近くに収納場所を作るのがおすすめです。
例えば、 * ハサミやペンは、リビングのテーブルや作業スペースの引き出しに * 体温計は、救急箱の場所だけでなく、よく過ごす部屋にも置いておく * 爪切りは、ソファ周りやベッドサイドに小さなケースに入れて置く
このように、動線を考えて物の居場所を決めることで、「取りに行くのが面倒だからそこら辺に置く」という行動を減らし、「使ったらサッと戻す」を自然に促すことができます。
レシピ 3：カテゴリーごとに「まとめておく」習慣
全ての物の定位置を一度に決めるのは大変です。まずは、似た種類の物を「大まかにまとめておく」ことから始めてみましょう。
- 文房具なら文房具
- 薬なら薬
- 工具なら工具
これらのカテゴリーごとに、まずは一つの引き出しや箱にまとめて入れます。この段階では、一つ一つの物の厳密な定位置は決めなくても構いません。少なくとも「文房具を探すなら、あの引き出しを見れば良い」という状態を作るだけで、探し物の時間は劇的に減ります。
レシピ 4：探し物が見つかったら「なぜここに？」を考える
探し物が見つかった時、「見つかったー！」で終わりにしてしまいがちです。しかし、ここで少し立ち止まって考えてみましょう。
「なぜ、探していた物がこんな場所に？」
その場所が、普段よく使う場所だったり、一時的に置いた場所だったりするかもしれません。その時の状況を思い出し、「どうすれば、次に探すときに迷わないか」を考えてみましょう。
- 頻繁に使うなら、もっと取り出しやすい場所に定位置を決める
- 一時的に置いた場所なら、次回からは決めた一時置き場に入れるように意識する
このように、探し物が見つかるたびに少しだけ原因を分析する習慣をつけることで、自然と物の置き方への意識が高まります。
探し物をなくすことは、心地よい部屋への第一歩
探し物をなくすための習慣は、大掛かりな片付けのように時間も労力もかかりません。今回ご紹介したレシピは、どれも今日からすぐに試せるような、ハードルの低いものばかりです。
探し物が減ると、無駄な時間がなくなり、気持ちに余裕が生まれます。そして、物の居場所が定まってくることで、部屋全体も自然と整ってきます。
完璧な部屋を目指す必要はありません。まずは「これならできそう」と感じるレシピを一つ選んで、試しに一週間続けてみてください。小さな成功体験が、次のステップへのモチベーションに繋がるはずです。
ズボラさんでも大丈夫。探し物をなくす小さな習慣から始めて、心地よい部屋を手に入れましょう。